Bij STEM gaan we creatief aan de slag, geïnspireerd door Keith Haring: maak je een eigen kunstwerk op canvas of in Fimo. Je maakt een ontwerp en natuurlijk ga je nadien ook realiseren.
TURNEN is een veelzijdige sport, en zeker niet alleen voor meisjes! Tijdens het turnkamp in onze state of the art gymhal Rings ga je aan de slag met de basisvaardigheden van turnen en werken we aan je lichaamsbesef, kracht, lenigheid en vormspanning. Of je nu al enige ervaring hebt of helemaal nieuw bent in het turnen, er is voor iedereen iets te leren en te beleven!
*GRONDOEFENINGEN: op de lange mat oefen je bewegingen zoals de koprol, kopstand en handenstand. Deze basisoefeningen zijn de basis van veel andere acrobatische technieken.
*TRAMPOLINESPRINGEN: je springt op de trampolines om je sprongkracht, timing en coördinatie te verbeteren. Je leert gecontroleerd en veilig sprongen maken, met veel plezier!
*BALK: de evenwichtsbalk is perfect om aan je balans te werken. Je leert stabiel staan, lopen en zelfs sprongen maken op de smalle balk.
*AIRTRACK: de airtrack, een groot luchtkussen, is ideaal om spectaculaire sprongen te oefenen. Hier leer je acrobatische technieken zoals de radslag, loopoverslag en zelfs salto’s op een veilige manier. Je oefent je sprongkracht en coördinatie met verschillende sprongen, waarbij kracht en timing centraal staan.
*REKSTOK EN/OF ONGELIJKE LEGGERS: op de rekstok en de ongelijke leggers leer je zwaaien, draaien en je lichaam onder controle houden terwijl je kracht opbouwt in je armen en schouders. Dit onderdeel vraagt veel coördinatie en vormspanning, maar is geweldig om je grenzen te verleggen!
Locatie: Runkst – Sporthal -Djef Swennenstraat 17, 3500 Hasselt